пробное занятие
Детский фитнес - знакомство со спортом с самого раннего детства!
Комплексные занятия для детей 4-6 лет, сочетающие в себе гимнастику для стоп, упражнения на развитие и укрепление мышечного корсета.
Во второй части урока дети проходят в игровой форме полосу препятствий, способствующую развитию силы, координации и ловкости.
В заключении используются упражнения на расслабление, развития гибкости и правильного дыхания.
Фото наших занятий
На фитнес занятиях дети знакомятся с возможностями своего тела, укрепляют мышечный корсет, учатся слышать музыку, ритм, делать связки и гимнастические упражнения.
.
Детский фитнес вообще отлично развивает координацию, гибкость, выносливость, ловкость ребенка.
Как любая физическая активность, он также улучшает работоспособность, моторику и концентрацию внимания.
Добро пожаловать на наши Фитнес-программы!
Афиша
